Giờ Mỹ và giờ Việt Nam
Giờ Mỹ và giờ Việt Nam có sự chênh lệch lớn do Việt Nam nằm ở múi giờ GMT+7, trong khi Mỹ có nhiều múi giờ khác nhau, từ GMT-5 đến GMT-10.
Dưới đây là bảng so sánh giữa giờ Mỹ và giờ Việt Nam, giúp bạn dễ dàng hiểu được chênh lệch giờ theo từng múi giờ và mùa.
Chênh lệch Giờ Mỹ và giờ Việt Nam
| Múi Giờ Mỹ |
Chế Độ Giờ |
Chênh Lệch Giờ (So Với Việt Nam) |
| Miền Đông (Eastern Time) |
GMT-5 (Mùa Đông) |
Việt Nam nhanh hơn 12 giờ |
|
GMT-4 (Mùa Hè - DST) |
Việt Nam nhanh hơn 11 giờ |
| Miền Trung (Central Time) |
GMT-6 (Mùa Đông) |
Việt Nam nhanh hơn 13 giờ |
|
GMT-5 (Mùa Hè - DST) |
Việt Nam nhanh hơn 12 giờ |
| Miền Núi (Mountain Time) |
GMT-7 (Mùa Đông) |
Việt Nam nhanh hơn 14 giờ |
|
GMT-6 (Mùa Hè - DST) |
Việt Nam nhanh hơn 13 giờ |
| Miền Tây (Pacific Time) |
GMT-8 (Mùa Đông) |
Việt Nam nhanh hơn 15 giờ |
|
GMT-7 (Mùa Hè - DST) |
Việt Nam nhanh hơn 14 giờ |
| Alaska |
GMT-9 (Mùa Đông) |
Việt Nam nhanh hơn 16 giờ |
|
GMT-8 (Mùa Hè - DST) |
Việt Nam nhanh hơn 15 giờ |
| Hawaii |
GMT-10 (Không DST) |
Việt Nam nhanh hơn 17 giờ |
- Múi giờ của Việt Nam là GMT+7, tức là giờ chuẩn của Việt Nam là UTC +7 giờ.
- Múi giờ của Mỹ có sự khác biệt lớn do lãnh thổ rộng lớn, từ GMT-5 đến GMT-10, tùy thuộc vào khu vực.
- Giờ mùa hè (DST) được áp dụng ở nhiều bang của Mỹ, giúp tiết kiệm năng lượng và kéo dài thời gian sáng, điều này làm cho chênh lệch giờ giữa Việt Nam và Mỹ thay đổi khoảng 1 giờ trong mùa hè.
Giờ Mỹ, giờ Việt Nam chênh nhau bao nhiêu
Sự thay đổi giờ mùa hè và mùa đông ở Mỹ (hay còn gọi là Giờ mùa hè hoặc Daylight Saving Time - DST) được áp dụng để tiết kiệm năng lượng và tận dụng ánh sáng ban ngày hiệu quả hơn. Đây là lý do chính, nhưng có một số yếu tố lịch sử và thực tế khác cũng đóng vai trò quan trọng.
Lý do chính: Tiết kiệm năng lượng
- Giảm sử dụng điện năng: Vào mùa hè, khi có ánh sáng ban ngày lâu hơn, việc chuyển đồng hồ sớm hơn 1 giờ sẽ giúp con người tận dụng ánh sáng mặt trời vào buổi chiều và tối. Điều này làm giảm nhu cầu sử dụng đèn điện và các thiết bị chiếu sáng trong nhà, từ đó tiết kiệm năng lượng.
Lý do lịch sử:
- Đề xuất ban đầu: Ý tưởng về giờ mùa hè bắt nguồn từ những năm 1900, khi Benjamin Franklin là một trong những người đầu tiên đề xuất việc thay đổi giờ để tận dụng ánh sáng ban ngày tốt hơn. Tuy nhiên, nó không được áp dụng rộng rãi cho đến Thế chiến I (1914-1918) và Thế chiến II (1939-1945) để tiết kiệm nhiên liệu cho chiến tranh.
- Sau chiến tranh, nhiều quốc gia bắt đầu áp dụng giờ mùa hè như một biện pháp tiết kiệm năng lượng, và Mỹ là một trong những quốc gia đầu tiên chính thức áp dụng rộng rãi.
Cách thức thay đổi giờ:
- Vào mùa xuân (cuối tháng 3 hoặc đầu tháng 4), đồng hồ sẽ được đặt trước 1 giờ (tiếng Anh gọi là "spring forward") để kéo dài thời gian ánh sáng ban ngày.
- Vào mùa thu (cuối tháng 10 hoặc đầu tháng 11), đồng hồ sẽ được đặt lại 1 giờ (gọi là "fall back") để quay lại giờ chuẩn, do ánh sáng ban ngày giảm dần.
Ảnh hưởng của DST:
- Lợi ích: Tiết kiệm năng lượng, giảm việc sử dụng điện năng vào buổi tối, và có thêm thời gian thư giãn, hoạt động ngoài trời vào mùa hè.
- Bất lợi: Tuy có lợi ích về tiết kiệm năng lượng, nhưng việc thay đổi giờ cũng gây ra một số vấn đề như gián đoạn nhịp sinh học, ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là trong những ngày đầu khi mọi người phải làm quen với giờ mới.
Lý do vẫn tồn tại tranh cãi:
- Một số nghiên cứu cho rằng việc thay đổi giờ không tiết kiệm năng lượng như mong đợi, trong khi những nghiên cứu khác chỉ ra rằng việc thay đổi này giúp giảm tiêu thụ năng lượng trong những tháng mùa hè.
- Một số bang ở Mỹ như Hawaii và Arizona đã quyết định không áp dụng DST vì không nhận thấy lợi ích rõ rệt từ việc thay đổi giờ.
Do vậy, Giờ mùa hè ở Mỹ là một biện pháp được đưa ra nhằm tối ưu hóa ánh sáng ban ngày để tiết kiệm năng lượng và giúp cuộc sống trở nên thuận tiện hơn, nhưng vẫn có những tranh cãi xung quanh việc áp dụng nó.
>> Xem thêm: Giờ Mỹ hiện tại

Tại sao giờ Mỹ có sự thay đổi vào mùa hè và mùa đông
Để tính giờ chính xác giữa Mỹ và Việt Nam, bạn cần biết múi giờ của khu vực bạn đang tham chiếu ở Mỹ và áp dụng sự chênh lệch giờ với múi giờ Việt Nam (GMT+7). Dưới đây là các bước đơn giản để tính giờ chính xác:
Xác định múi giờ ở Mỹ
Mỹ có nhiều múi giờ khác nhau, bao gồm:
- Miền Đông (Eastern Time): GMT-5 (mùa đông) hoặc GMT-4 (mùa hè)
- Miền Trung (Central Time): GMT-6 (mùa đông) hoặc GMT-5 (mùa hè)
- Miền Núi (Mountain Time): GMT-7 (mùa đông) hoặc GMT-6 (mùa hè)
- Miền Tây (Pacific Time): GMT-8 (mùa đông) hoặc GMT-7 (mùa hè)
- Alaska: GMT-9 (mùa đông) hoặc GMT-8 (mùa hè)
- Hawaii: GMT-10 (không áp dụng DST)

Cách tính giờ Mỹ so với giờ Việt Nam
Xác định có áp dụng giờ mùa hè (DST) không
- Giờ mùa hè (DST) áp dụng từ khoảng cuối tháng 3 đến đầu tháng 11 ở một số khu vực của Mỹ. Trong thời gian này, các múi giờ ở Mỹ sẽ được đặt trước 1 giờ.
- Nếu khu vực bạn đang tham chiếu ở Mỹ không áp dụng DST (như Hawaii và Arizona), thì giờ của họ sẽ không thay đổi theo mùa.
Tính chênh lệch giờ
Sau khi xác định múi giờ của Mỹ và Việt Nam (GMT+7), bạn chỉ cần thêm hoặc bớt số giờ chênh lệch tùy theo múi giờ của Mỹ.
Giờ mùa đông ở Mỹ (không có DST):
- Miền Đông: GMT-5 → 12 giờ chênh lệch với Việt Nam (Việt Nam nhanh hơn)
- Miền Trung: GMT-6 → 13 giờ chênh lệch với Việt Nam
- Miền Núi: GMT-7 → 14 giờ chênh lệch với Việt Nam
- Miền Tây: GMT-8 → 15 giờ chênh lệch với Việt Nam
- Alaska: GMT-9 → 16 giờ chênh lệch với Việt Nam
- Hawaii: GMT-10 → 17 giờ chênh lệch với Việt Nam
Giờ mùa hè ở Mỹ (có DST):
- Miền Đông: GMT-4 → 11 giờ chênh lệch với Việt Nam (Việt Nam nhanh hơn)
- Miền Trung: GMT-5 → 12 giờ chênh lệch với Việt Nam
- Miền Núi: GMT-6 → 13 giờ chênh lệch với Việt Nam
- Miền Tây: GMT-7 → 14 giờ chênh lệch với Việt Nam
- Alaska: GMT-8 → 15 giờ chênh lệch với Việt Nam
- Hawaii: GMT-10 → 17 giờ chênh lệch với Việt Nam (không áp dụng DST)
Cách tính giờ chính xác
Sau khi biết được sự chênh lệch giờ, bạn chỉ cần cộng hoặc trừ số giờ chênh lệch vào giờ hiện tại ở một trong hai khu vực.
Ví dụ:
- Nếu là 9:00 sáng ở Việt Nam (GMT+7), và bạn muốn biết giờ ở New York (Eastern Time, GMT-5 trong mùa đông), bạn sẽ trừ đi 12 giờ, kết quả là 9:00 sáng ở Việt Nam = 9:00 tối hôm trước ở New York.
- Nếu là 3:00 chiều ở California (Pacific Time, GMT-8 trong mùa đông), bạn sẽ cộng thêm 15 giờ, kết quả là 3:00 chiều ở California = 6:00 sáng hôm sau ở Việt Nam.
Công cụ hữu ích để tính giờ:
Bạn có thể sử dụng các công cụ trực tuyến như Time Zone Converter hoặc World Clock để tính giờ giữa các múi giờ của Mỹ và Việt Nam một cách tự động.
Bằng cách làm theo các bước trên, bạn sẽ có thể tính toán chính xác sự chênh lệch giờ giữa Việt Nam và Mỹ, bất kể là mùa hè hay mùa đông!
>> Tham khảo: Son bbia bảng màu

Chênh lệch giờ Mỹ - giờ Việt Nam
Khi tổ chức một cuộc gọi điện hoặc họp trực tuyến giữa Việt Nam và Mỹ, cần phải cân nhắc sự chênh lệch múi giờ giữa hai quốc gia để đảm bảo giờ giấc phù hợp cho cả hai bên. Dưới đây là một số gợi ý về thời gian gọi điện hoặc họp trực tuyến sao cho thuận tiện nhất:
Chênh lệch giờ giữa Việt Nam và Mỹ:
Việt Nam: GMT+7 (không thay đổi quanh năm)
Mỹ có nhiều múi giờ khác nhau:
- Miền Đông (Eastern Time): GMT-5 (mùa đông), GMT-4 (mùa hè)
- Miền Trung (Central Time): GMT-6 (mùa đông), GMT-5 (mùa hè)
- Miền Núi (Mountain Time): GMT-7 (mùa đông), GMT-6 (mùa hè)
- Miền Tây (Pacific Time): GMT-8 (mùa đông), GMT-7 (mùa hè)
Lựa chọn thời gian gọi hoặc họp hợp lý:
Dưới đây là bảng so sánh để bạn có thể lên lịch cho cuộc gọi hoặc cuộc họp trực tuyến:
| Giờ tại Việt Nam |
Giờ tại Miền Đông (New York) |
Giờ tại Miền Trung (Chicago) |
Giờ tại Miền Núi (Denver) |
Giờ tại Miền Tây (California) |
| 8:00 sáng |
8:00 tối (hôm trước) |
7:00 tối (hôm trước) |
6:00 tối (hôm trước) |
5:00 tối (hôm trước) |
| 9:00 sáng |
9:00 tối (hôm trước) |
8:00 tối (hôm trước) |
7:00 tối (hôm trước) |
6:00 tối (hôm trước) |
| 10:00 sáng |
10:00 tối (hôm trước) |
9:00 tối (hôm trước) |
8:00 tối (hôm trước) |
7:00 tối (hôm trước) |
| 11:00 sáng |
11:00 tối (hôm trước) |
10:00 tối (hôm trước) |
9:00 tối (hôm trước) |
8:00 tối (hôm trước) |
| 12:00 trưa |
12:00 sáng (hôm sau) |
11:00 tối (hôm trước) |
10:00 tối (hôm trước) |
9:00 tối (hôm trước) |
| 1:00 chiều |
1:00 sáng (hôm sau) |
12:00 sáng (hôm sau) |
11:00 tối (hôm trước) |
10:00 tối (hôm trước) |
| 2:00 chiều |
2:00 sáng (hôm sau) |
1:00 sáng (hôm sau) |
12:00 sáng (hôm sau) |
11:00 tối (hôm trước) |
Lựa chọn thời gian tốt nhất:
Với Mỹ (Miền Đông):
Giờ sáng ở Việt Nam (9:00 sáng - 12:00 trưa) là thời gian tốt để gọi điện hoặc họp trực tuyến với người ở New York, nhưng sẽ là tối hôm trước (8:00 tối - 12:00 sáng) đối với họ.
Với Mỹ (Miền Tây):
Giờ chiều ở Việt Nam (2:00 chiều - 4:00 chiều) là thời gian tốt để gọi điện hoặc họp trực tuyến với người ở California, khi đó là sáng hoặc trưa (5:00 - 7:00 sáng) tại Mỹ.
Lưu ý:
- Tránh gọi vào giờ đêm tại Mỹ, vì điều này có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của đối tác hoặc người tham gia cuộc họp.
- Cố gắng lên lịch vào đầu ngày ở Mỹ, khi các thành viên trong cuộc họp còn đủ tỉnh táo và sẵn sàng tham gia.
Tóm lại, khoảng thời gian 9:00 sáng đến 12:00 trưa ở Việt Nam sẽ là lựa chọn tốt nhất cho cuộc gọi hoặc họp trực tuyến với Mỹ, vì đây là lúc cả hai bên có thể tham gia mà không gặp quá nhiều khó khăn về thời gian.
Bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ sự chênh lệch giờ giữa Việt Nam và Mỹ, cũng như các yếu tố ảnh hưởng đến việc tính giờ chính xác giữa hai quốc gia. Hy vọng rằng với những thông tin này, bạn sẽ dễ dàng sắp xếp các cuộc gọi, cuộc họp trực tuyến, hay chuyến du lịch đến Mỹ một cách hiệu quả và thuận lợi hơn. Việc nắm bắt múi giờ cũng giúp bạn có một lịch trình du lịch phù hợp, tránh những sự cố không đáng có khi di chuyển giữa hai quốc gia. Ngoài ra, nếu bạn có nhu cầu du lịch Mỹ, có thể tham khảo các tour Mỹ trọn gói giá rẻ tại Thăng Long Travel. Chúng tôi tự tin sẽ mang đến cho bạn chuyến đi chất lượng, trải nghiệm thú vị nhất!
CÔNG TY TNHH DỊCH VỤ VÀ SỰ KIỆN THĂNG LONG TRAVEL
Địa chỉ: 23/97 Đức Giang - Long Biên - Hà Nội
Hotline: 0879036688 - 024.3882.6688